Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2024
|
173.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 37.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 February 2024:
|
1244 kcal
|
Fat: 41.51g | Prot: 93.02g | Carb: 130.76g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Мёд, Банан, Блины на Молоке, Клубника. Lunch: Цикорий с Молоком, Финик, Ближние Горки Колбаса Варёно-Копченая Балыковая, Лечо, Брокколи, Омлет с Молоком. Dinner: Мёд, Пармезан Сыр, Креветки (Вареные или на Пару). more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svetlana_k@'s weight history
|