|
👍🤗
|
121.0 lb
Lost so far: 28.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 February 2024:
|
1320 kcal
|
Fat: 99.74g | Prot: 86.25g | Carb: 24.93g.
Breakfast: Здравушка Сыр Знатный 50%, Городецкий Творог 12%, Арзамасский Хлеб Изделия Хлебобулочные Отрубные, Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Простоквашино Сметана 25%. Lunch: Кето Солянка. Dinner: Простоквашино Сливки 10%, SPAR Сыр Королевский 51%, Икра Грибная из Лисичек Икра, Слобода Подновье Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью, Твой Дом Куриные Голени. more...
|
losing 2.6 lb a week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
coldatovaelena1206's weight history
|