кд
|
111.1 lb
Lost so far: 69.7 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 February 2024:
|
1305 kcal
|
Fat: 63.86g | Prot: 67.88g | Carb: 98.03g.
Breakfast: Snaq Fabriq Qwikler Truffel, Snaq Fabriq Вафля Фундучный Крем, Роллтон Пюре с Сухариками, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Брауни, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Балтимор Кетчуп Адмирал , Лук, Морковь, Олейна Подсолнечное Масло , Капуста Белокочанная. more...
|
gaining 1.4 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Calmnesss's weight history
|