|
чуть прибавила после поездки в Москву.сегодня консультация пластич.хирурга.велосипед 10, эллипс 30, бассейн 30, хаммам, сауна ..уборка и стирка+ чистка снега
|
250.0 lb
Lost so far: 66.4 lb.
Still to go: 11.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 February 2024:
|
2979 kcal
|
Activities & Exercise:
велосипед - 10 minutes, элипс - 30 minutes, бассейн - 30 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 15.4 lb a week
|