Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2024
|
187.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 66.1 lb.
Diet followed N/A.
|
Diet Calendar Entry for 22 January 2024:
|
592 kcal
|
Fat: 17.21g | Prot: 65.51g | Carb: 45.25g.
Breakfast: Лента Креветки Королевские Вареные, Русское Море Горбуша Горячего Копчения. Lunch: Дома Куриный Бульон из Грудки, Диво Холодец Домашний Говяжий , Огурец (с Кожурой), Брокколи, Яичный Белок. Snacks/Other: Кириешки Бородинские Сухарики Соленые Чеснок, Кофе (из Молотых Зерен), Коркунов Горький Шоколад 70%, Лента Яблоко Семеренко. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
*marusy*'s weight history
|