fil777al's Journal, 15 January 2024

всё равно всё мало, во что влезала 2 года назад
144.4 lb Lost so far: 4.4 lb.    Still to go: 16.5 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 15 January 2024:
587 kcal Fat: 16.55g | Prot: 22.49g | Carb: 93.09g.   Breakfast: Чай с Сахаром, Тыквенная Каша. Lunch: Овсяное Печенье, Чай с Сахаром, Мясо, Куриный Суп Лапша. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



fil777al's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.