|
Beetje jammer weer 😂
|
153.2 lb
Lost so far: 54.7 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 December 2023:
|
3640 kcal
|
Fat: 161.03g | Prot: 100.30g | Carb: 437.29g.
Lunch: AH Chocolade Kruidnoten, Kastanjes, Delicieux Mini Stolletje. Dinner: Pizza Calzone met Vlees en Kaas. Snacks/Other: Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, Chio Donuts Peanut Salted Caramel . more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
 Comments
Ach , het kind in ons blijft schommelen toch ☺️
14 Dec 23 by member: annemiek rembil
|
Morgen helemaal, want ik heb het flink op een vreten gezet. En vanavond nog een lekkere pizza😋
14 Dec 23 by member: keto_danny
|
Heerlijk! Geniet ervan ✅ 🍕
14 Dec 23 by member: annemiek rembil
|
14 Dec 23 by member: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
keto_danny's weight history
|