Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2023
|
112.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 December 2023:
|
1693 kcal
|
Fat: 85.38g | Prot: 92.11g | Carb: 141.79g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Макфа Манка, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. Lunch: Лента Голубцы с Мясом и Рисом , Шеф Перекресток Суп Норвежский, Табрис Салат Куриный с Грибами. Dinner: На Парах Салат с Картофелем и Грибами , Fish House Минтай Филе без Кожи. Snacks/Other: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Банан, Простоквашино Кефир 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kapitolinaaaaaa's weight history
|