|
Ну и чего ты встал?
|
160.9 lb
Lost so far: 22.0 lb.
Still to go: 24.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 November 2023:
|
1819 kcal
|
Fat: 65.82g | Prot: 68.84g | Carb: 215.85g.
Breakfast: Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем, Storck Toffifee , Творожные Оладьи. Lunch: Жареное Яйцо, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Макароны Жареные. Dinner: Coca-Cola Кола, Шаурма. Snacks/Other: Kinder Maxi. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ksu Rizh's weight history
|