Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2023
|
173.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 48.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 November 2023:
|
1067 kcal
|
Fat: 69.80g | Prot: 68.67g | Carb: 45.26g.
Breakfast: Куриные Котлеты в Духовке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сливочный Сыр, Кофе, Вареное Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом, Куриные Котлеты в Духовке. Lunch: Торговая Площадь Свинина Горячего Копчения , Кофе. Dinner: Помидоры Черри, Delicato Кокосовое Масло, Часар Филе Куриное в Панировке, Яичница, Брокколи, Сливочный Сыр. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Natalya _Smirnova's weight history
|