|
КД
|
132.1 lb
Lost so far: 42.7 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 September 2023:
|
1726 kcal
|
Fat: 77.60g | Prot: 70.86g | Carb: 193.03g.
Breakfast: Мёд, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Житный Хлеб, ВкусВилл Масло Гхи, Авокадо Авокадо, Parmalat Молоко 1,8%, Чай, ВкусВилл Яйцо Куриное С0. Lunch: ВкусВилл Житный Хлеб, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кухня на Районе Борщ с Курицей. Dinner: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Черносливом и Изюмом на Сиропе Топинамбура, Чай, Parmalat Молоко 1,8%, Гарнец Рисовая Мука, Банан, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, ВкусВилл Масло Гхи. Snacks/Other: Красное Яблоко, Etlon Эспрессо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Банан. more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Momo_08's weight history
|