Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2023
|
160.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 September 2023:
|
1611 kcal
|
Fat: 75.36g | Prot: 99.88g | Carb: 131.12g.
Breakfast: Жареная Картошка, Жареное Филе Свинины. Lunch: Ремесленный Хлеб Деревенский С Льняной Мукой, Жареное Яйцо, Приготовленный Лук. Dinner: Легкий Майонез, Помидоры, Лаваш, Куриные Грудки (Жареные). more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Klimkapp's weight history
|