Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2023
|
125.0 lb
Lost so far: 16.1 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 August 2023:
|
726 kcal
|
Fat: 25.04g | Prot: 48.42g | Carb: 77.40g.
Breakfast: Вараксино Яйцо, Кабачок, Mollis Каша Овсяная с Яблоком , Кудесница Мука Рисовая, Творог (Обезжиренный), Помидоры. Snacks/Other: Паштет из Куриной Печени, Помидоры, Сырник, Перекресток Авокадо . more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
innazelnerovskaa's weight history
|