|
всё таки потолстела
|
149.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 21.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 August 2023:
|
1742 kcal
|
Fat: 53.96g | Prot: 44.01g | Carb: 136.73g.
Lunch: Ашан Слива Желтая, Окей Слива Круглая Синяя, Сахарный Песок, Чай, Вычегодские Котлеты Свино-Говяжьи, Картофельное Пюре на Воде. Dinner: Куриные Наггетсы, Сосиски Молочные, Zatecky Gus Пиво Светлое, Lay's Чипсы Малосольные Огурчики с Укропом, Окей Крылышки Куриные Гриль. more...
|
|
1797 kcal
|
Activities & Exercise:
шагать - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 5.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
fil777al's weight history
|