|
Наконец-то нашла свой способ похудеть. Я очень сильно собой горжусь, и сейчас не могу представить, что я весила ещё совсем недавно почти 84 кг. Думаю, изменить цель до 70кг, но как добью 75, то посмотрю на состояние тела и здоровья. 😌
|
169.5 lb
Lost so far: 15.2 lb.
Still to go: 24.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 4.4 lb a week
|