Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2015
|
189.2 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 41.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 February 2015:
|
1884 kcal
|
Fat: 110.06g | Prot: 129.70g | Carb: 92.05g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мюсли с Фруктами, Льняные Семена, Вкусный День Кефир 3,2%. Lunch: Магнит Яблоко, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Вареное Яйцо. Dinner: Свиной Фарш (Приготовленный), Свинина Запеченая, Морозко Блины с Мясом. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
abrikoskka's weight history
|