|
Vorige week was het maar 2 ons, en nu 7 ons, dus overall gezien, gaat het erg goed!💪🏻
Nog één week, en dan hebben we weer ons maandelijkse familie etentje.🥰
Dus nog even knallen voor die tijd!
|
148.4 lb
Lost so far: 59.5 lb.
Still to go: 10.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 July 2023:
|
1610 kcal
|
Fat: 122.39g | Prot: 93.30g | Carb: 23.44g.
Lunch: AH Chorizo Grof, Belbake Amandelschaafsel, Bloemkool Gekookt, AH Verse Slagroom, Lidl Grana Padano. Dinner: Keto Hero Belgian Milk Chocolate , AH Gesneden Uien, Mutti Tomatenpuree, AH Roomboter Gezouten, Zonnebloemolie, Nevo Bloemkool Gekookt , Jumbo Kippenlever. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
 Comments
Super goed Danny! Niet g een week te gaan, dus dat komt goed, jou kennende! Succes ermee 🍀👊💪!
Ik wens je een fijne zondag 🤗
02 Jul 23 by member: Biene Mays
|
Jij ook een fijne zondag, en heel veel plezier vanavond!😘
02 Jul 23 by member: keto_danny
|
De aanhouder wint, topper! 🎉 Hoeveel wil je nog kwijt Danny? Ga je voor 65 of 63?
02 Jul 23 by member: SabineS85
|
02 Jul 23 by member: Gerrika G
|
02 Jul 23 by member: Nel_69
|
Ik ga door tot ik het genoeg vind. Geen idee
02 Jul 23 by member: keto_danny
|
02 Jul 23 by member: kieksss
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
keto_danny's weight history
|