Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2023
|
120.6 lb
Lost so far: 11.7 lb.
Still to go: 21.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 23 June 2023:
|
714 kcal
|
Fat: 23.36g | Prot: 31.77g | Carb: 42.16g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яндекс Лавка Грудка Индейки Сыровяленая , Hochland Сыр Плавленый Чеддер, Barilla Соус Песто с Рукколой, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Lunch: Апероль Шприц. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alicerin's weight history
|