Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2023
|
128.3 lb
Lost so far: 54.7 lb.
Still to go: 20.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 June 2023:
|
949 kcal
|
Fat: 44.83g | Prot: 39.25g | Carb: 102.91g.
Breakfast: Изюм, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Сливочное Масло. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Eclipse Жвачка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_elizabethhh_'s weight history
|