Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2023
|
175.9 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 32.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 June 2023:
|
1112 kcal
|
Fat: 32.75g | Prot: 79.40g | Carb: 122.88g.
Breakfast: Молочный Мир Молоко 3,2%, Яйцо, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Инко-Фуд Филей Белорусский. Lunch: Кабачок, Пекинская Капуста, Помидоры, Куриное Филе, Махеев Сметанный Соус с Грибами, Огурец (с Кожурой), Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. more...
|
losing 17.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Namorada22's weight history
|