Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2023
|
178.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 35.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 June 2023:
|
1093 kcal
|
Fat: 31.90g | Prot: 83.90g | Carb: 115.37g.
Breakfast: Курт, Асалода Конфитюр Клубничный, Молочный Мир Молоко 3,2%, Dr.Oetker Ванильный Сахар с Натуральной Ванилью, Cream Nuvo Творог 5%, Яйцо, Лидская Мука Пшеничная Мука. Lunch: Махеев Сметанный Соус с Грибами, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Куриное Филе, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Namorada22's weight history
|