Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
131.4 lb
Lost so far: 45.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 May 2023:
|
2609 kcal
|
Fat: 84.97g | Prot: 166.09g | Carb: 285.45g.
Breakfast: Pretto Рикотта, Яйцо, Sunfeel Макрель Отборная в Собственном Соку, Бежицкий Хлебокомбинат Чиабатта Классическая . Lunch: Бежицкий Хлебокомбинат Чиабатта Классическая , ВкусВилл Сосиски из Индейки «для Жарки» с Паприкой и Луком-Пореем, Картофель Молодой, Грин Рэй Томаты в Собственном Соку, Красный Сладкий Перец, Лента Баклажан , Масло Подсолнечное. Dinner: Увелка Пшеничная Каша , Ашан Телятина. Snacks/Other: Сметана 15%, Лента Шампиньоны Маринованные, Морковь по-Корейски, Бондюэль Фасоль Белая Классическая. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sveta2000651's weight history
|