Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2023
|
117.3 lb
Lost so far: 17.2 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 May 2023:
|
487 kcal
|
Fat: 5.34g | Prot: 25.70g | Carb: 82.00g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Fito Forma Супер Сгущёнка Раф Кофе, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. Lunch: Dr. Korner Сырные Хлебцы, ВкусВилл Онигири с Угрем. Dinner: Dirol Жвачка Клубника Черешня . more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
слойка с сыром's weight history
|