Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2023
|
141.3 lb
Lost so far: 52.5 lb.
Still to go: 20.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 May 2023:
|
536 kcal
|
Fat: 30.79g | Prot: 45.66g | Carb: 66.20g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Nescafe Dolce Gusto Американо, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Миндаль Миндаль, Бананы, Клубника, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Белая Дача Салат Весенний Микс, Кофе, Кабачок Гриль, Куриная Печень. Snacks/Other: Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом . more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Юлия_Г_'s weight history
|