Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
126.3 lb
Lost so far: 54.5 lb.
Still to go: 16.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 May 2023:
|
1191 kcal
|
Fat: 36.57g | Prot: 105.49g | Carb: 110.76g.
Breakfast: Сырник, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно + Сливки, Красная Цена Каша Овсяная со Сливками, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Приосколье Филе Куриное без Кожи, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Calmnesss's weight history
|