Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
174.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 48.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 May 2023:
|
1076 kcal
|
Fat: 51.59g | Prot: 48.37g | Carb: 101.71g.
Breakfast: Кофе, Ермолино Блины с Варёной Сгущёнкой, Черкизовский Сальчичон, Sveza Сыр Творожный Сливочный , Коломенское Батон Нарезной, Вареное Яйцо. Dinner: J7 Сок Томатный, Макфа Макароны Отварные, Куриная Отбивная, Простоквашино Сметана 20%, Виктория Салат Весенний. Snacks/Other: Ясная Поляна Зефир Ванильный, ВкусВилл Чай Черный с Имбирем, Restoria Купаты Фирменные. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Natalya _Smirnova's weight history
|