Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2023
|
139.1 lb
Lost so far: 34.6 lb.
Still to go: 24.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 April 2023:
|
832 kcal
|
Fat: 26.32g | Prot: 31.81g | Carb: 118.63g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гречка, Глубокое Молоко Сгущенное с Сахаром 8,5%, Слуцкий Хлебозавод Батон для Всей Семьи. Snacks/Other: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Евроопт Яблоко , Творог 5%, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Лидская Мука Высший Сорт, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Очень Сахар, Яйцо Куриное. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
muziiiii's weight history
|