Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2023
|
134.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 April 2023:
|
2165 kcal
|
Fat: 69.42g | Prot: 144.32g | Carb: 233.12g.
Breakfast: Куриное Филе на Гриле, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Вареная, Магнит Банан, Миндаль Миндаль, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Русский продукт Овсяная Каша. Lunch: Избенка Запеканка Творожная 5%, Простоквашино Кефир 3,2%, Вареное Яйцо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриное Филе на Гриле, Лента Фасоль Стручковая Замороженная, Рис Вареный, Куриное Филе на Гриле, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Mary_bristow's weight history
|