Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
167.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 35.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 March 2023:
|
1344 kcal
|
Fat: 73.04g | Prot: 33.47g | Carb: 149.13g.
Breakfast: Перекусовъ Хумус Классический, Щедрые Хлебец Ржаной. Lunch: Глобус Халва Подсолнечная, Кабачковая Икра, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Макароны Отварные. Dinner: Кабачковая Икра, Жареная Картошка с Грибами, Перекусовъ Хумус Классический, Щедрые Хлебец Ржаной, Соленые Огурцы с Укропом. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Мария Печенье, Яблоко. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Irinchik_16's weight history
|