Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2023
|
105.2 lb
Lost so far: 11.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 February 2023:
|
1254 kcal
|
Fat: 46.19g | Prot: 102.58g | Carb: 107.63g.
Breakfast: Овсянка в банке. Lunch: Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Форте Гематоген Детский, Печень с грибами. Dinner: Магнит Айран 0,5%, Простоквашино Кефир 2,5%, Помидоры, Петелинка Перепелиное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Белая Дача Салатный Микс, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Глобус Стебель Сельдерея, Салат Айсберг. Snacks/Other: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nata-registr's weight history
|