Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2023
|
127.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 January 2023:
|
2306 kcal
|
Fat: 72.81g | Prot: 160.68g | Carb: 227.64g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Квашеная Капуста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Яйцо. Lunch: Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Большая Кружка Кефир Лёгкий 1%, Bombbar Протеиновый Батончик Oreo. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Aleksamirsa's weight history
|