Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2022
|
126.1 lb
Lost so far: 15.0 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 December 2022:
|
736 kcal
|
Fat: 36.43g | Prot: 52.59g | Carb: 48.63g.
Breakfast: Сыр Проволоне, Pomato Резаные Помидоры В Собственном Соку, Лук, Яйцо Куриное, Лента Авокадо, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Болгарский Перец. Snacks/Other: Черника (Несладкая, Замороженная), Творог 5%, Фругурт Йогурт Черника 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
innazelnerovskaa's weight history
|