Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2022
|
105.6 lb
Lost so far: 17.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 November 2022:
|
1561 kcal
|
Fat: 54.84g | Prot: 44.30g | Carb: 220.19g.
Breakfast: Магнит Банан, Морозко Блинчики со Сливочным Маслом, ВкусВилл Молоко 2,5%. Snacks/Other: Яблоко Голден, Магнит Банан, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
~PolinaTselinskaya~'s weight history
|