Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2022
|
125.7 lb
Lost so far: 24.3 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 November 2022:
|
398 kcal
|
Fat: 8.13g | Prot: 14.92g | Carb: 67.55g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Jacobs Caramel, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Болгарский Перец. Lunch: Красный Лук, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Дома Куриный Бульон из Грудки, Помидоры. Dinner: Фрутоняня Яблоко Малина со Сливками. Snacks/Other: Chupa Chups Страйпсы, Бон Пари Суфле Кислые в Кубе. more...
|
losing 8.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ri.kk 🫧🤍's weight history
|