Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2022
|
119.9 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 11.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 October 2022:
|
1460 kcal
|
Fat: 86.19g | Prot: 48.14g | Carb: 131.17g.
Breakfast: Horeca Select Мюсли с Фруктами и Орехами. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Сливочное Масло, Лэнд Филе Куриное Жареное, Болгарский Перец. Dinner: Жареное Яйцо. Snacks/Other: Каждый День Цветочный Мед, Ашан Сыр Российский 50%, Белый Хлеб, Сливочное Масло. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
*_Анастасия _*'s weight history
|