|
Не верю своим глазам , как такое возможно за 1 день -1,5 кг . Я 5 раз на весы становилась как такое может быть 🤨
|
144.4 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 October 2022:
|
828 kcal
|
Fat: 24.40g | Prot: 26.40g | Carb: 126.12g.
Breakfast: King Манго Сушёное без Сахара, Лента Сыр Фасованный Голландский, Кинза, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Snacks/Other: Каждый День Чернослив Сушеный. more...
|
losing 23.1 lb a week
|