Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2022
|
121.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 October 2022:
|
2907 kcal
|
Fat: 129.90g | Prot: 111.47g | Carb: 328.66g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Соленые Огурцы с Укропом, Болгарский Перец, Помидоры, Глобус Ветчина Праздничная, Яйцо, Шарлотка. Lunch: Теремок Капучино, Теремок Блин с Шоколадным Кремом, Теремок Блин с Куриной Грудкой. Dinner: Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Lindt Lindor Соленая Карамель, Ritter Sport Кукурузные Хлопья Шоколад Молочный, Пицца с Ветчиной и Грибами, Папа Джонс Пицца с Курицей. Snacks/Other: Monin Сироп Карамель, Капучино, Чурчхела, Leaftogo Collagen, Эвалар Тройная Омега 3 950 Мг, Coral Club Спирулина. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Mary31192's weight history
|