Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2022
|
162.7 lb
Lost so far: 20.9 lb.
Still to go: 26.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 September 2022:
|
1388 kcal
|
Fat: 53.60g | Prot: 98.51g | Carb: 129.90g.
Breakfast: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Магнит Крупа Гречневая, Ярославский Бройлер Филе Бедра. Lunch: Двинские Традиции Хлеб Кефирный, Сырный Суп с Курицей. Dinner: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Ярославский Бройлер Филе Бедра, Магнит Крупа Гречневая. Snacks/Other: Нектарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Наталья Кирилова's weight history
|