Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2022
|
104.9 lb
Lost so far: 29.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 September 2022:
|
1000 kcal
|
Fat: 26.97g | Prot: 33.51g | Carb: 155.09g.
Breakfast: Бонджорно Рикотта Ванильная, Каждый День Пита. Lunch: Ego Злаковый Батончик Карамельная Глазурь , ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный , Меридиан Форель Слабосолёная. Dinner: Каждый День Лимонад, Tipitip, Фундук Ням, J7 Сок Яблоко Персик , Meller Солёная Карамель , ВкусВилл Бутерброд с Тунцом и Базиликом. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
слойка с сыром's weight history
|