Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2022
|
171.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 34.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 August 2022:
|
862 kcal
|
Fat: 36.52g | Prot: 51.73g | Carb: 67.85g.
Breakfast: Абрикосы, Голубика, Красное Яблоко, Сметана , Сваля Творог 5%. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Zatecky Gus Пиво, Греческий Салат, Ашан Бедро Индейки Гриль . Snacks/Other: Smart Formula Протеиновый Батончик Лимонный в Молочном Шоколаде, Чай, Яблоков Яблочные Чипсы из Кисло-Сладких Яблок. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svetlana_k@'s weight history
|