Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2022
|
140.0 lb
Lost so far: 27.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 July 2022:
|
983 kcal
|
Fat: 45.19g | Prot: 30.87g | Carb: 117.95g.
Breakfast: Tuc Крекер с Сыром, Капучино, Сироп, Рафаэлло Конфета, Coffeeport Капучино на Кокосовом Молоке, Арбуз, Healthy Food Сыр Хрустящий Запечённый, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Lunch: ВкусВилл Сэндвич-Ролл Цезарь. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
astasovaarina's weight history
|