Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2022
|
139.8 lb
Lost so far: 27.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 June 2022:
|
1356 kcal
|
Fat: 76.63g | Prot: 76.08g | Carb: 87.17g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Сосиска, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Лаваш, Heinz Соус Тар-Тар, Варенька Варенье Клубничное, Добрянка Люля-Кебаб из Курицы, Яйцо, Сыр Российский, Вологодское Молоко 3,5%. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
astasovaarina's weight history
|