Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
128.1 lb
Lost so far: 30.6 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 June 2022:
|
1702 kcal
|
Fat: 75.00g | Prot: 83.83g | Carb: 174.83g.
Breakfast: Помидоры, Дымов Сервелат Кремлевский, Хлеб Бородинский, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Желтый Сладкий Перец, Сыр Российский, Джемы и Варенья, Блины, Яйцо, Кофе, Сельдерей, Ашан Шампиньоны. Lunch: Санта Бремор Чука, Суп Куриный с Картофелем, Лук, Куриное Филе, Гречка Отварная. more...
|
losing 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ninel.'s weight history
|