Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2022
|
158.1 lb
Lost so far: 24.9 lb.
Still to go: 21.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 June 2022:
|
2120 kcal
|
Fat: 91.27g | Prot: 144.56g | Carb: 176.48g.
Breakfast: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Моя Цена Кукурузные Хлопья без Сахара, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Спагетти. Dinner: Моя Цена Батон Нарезной Московский, Жареная или Запеченная Курица, Арахис. Snacks/Other: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Овсяное Печенье. more...
|
losing 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ksu Rizh's weight history
|