Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2022
|
244.1 lb
Lost so far: 61.3 lb.
Still to go: 94.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 May 2022:
|
1438 kcal
|
Fat: 92.11g | Prot: 73.18g | Carb: 77.40g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Вкуснотеево Масло Сливочное, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Картофель, Желтый Сладкий Перец, Баклажан, Кабачок, Оливковое Масло (Первого Отжима), Агрокомплекс Ромштекс . Dinner: Котлеты из Индейки. more...
|
gaining 15.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Аль.Н's weight history
|