Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2022
|
129.9 lb
Lost so far: 40.3 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 May 2022:
|
1137 kcal
|
Fat: 47.94g | Prot: 115.24g | Carb: 60.49g.
Breakfast: Эвалар Омега 3-6-9, Шампиньоны Жареные, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Краснобор Сардельки из Мяса Индейки, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, 100 Тонн Сыр Костромской 9%. Lunch: Капуста Тушеная с Рисом, Мясо по Французски из Курицы❤️. Dinner: Каждый День Овощная Смесь, Курица с Грибами в Сметане, Heinz Фасоль Красная Консервированная. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Maxler Baca Fruit Punch Flavot, Сырники❤️, Do4a Lab Collagen, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом. more...
|
losing 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alinaignateva1804's weight history
|