|
23 недели
|
140.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 18.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 April 2022:
|
2041 kcal
|
Fat: 128.52g | Prot: 90.82g | Carb: 134.96g.
Breakfast: Белый Хлеб, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Веселый Молочник Кефир 3,2%, Мегамарт Плюшка Сдобная , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Азбука Вкуса Салат из Сельдерея, Яблок и Моркови, Ясная Горка Колбаса Жареная по-Домашнему, Перекресток Свинина с Грибами Запеченная. Dinner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Ермолино Сырники с Изюмом, Домик в деревне Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Яичница. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Aigul_Pavlova's weight history
|