Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
165.8 lb
Lost so far: 12.6 lb.
Still to go: 11.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 May 2022:
|
822 kcal
|
Fat: 37.38g | Prot: 61.90g | Carb: 58.55g.
Breakfast: Родныя Мясцины Сосиски Филейные, Савушкин Молоко 1,5%, Green Багет Венский Молочный. Lunch: Яйцо, Молочный Мир Сыр Голландский Премиум 45%, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Грин Фарш Диетический. Snacks/Other: Баунти Батончик. more...
|
gaining 3.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Namorada22's weight history
|