Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
133.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 17.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 May 2022:
|
1436 kcal
|
Fat: 62.77g | Prot: 18.76g | Carb: 200.40g.
Breakfast: Чай, Касес Хлеб Бутербродный, Алтайская Буренка Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Магнит Яйцо Варёное , Магнит Банан. Lunch: Провансаль Майонез Провансаль, Proshyan Food Лечо , Окей Котлеты Гречневые. Dinner: Компот по Рецепту Моей Бабушки Компот из Кураги. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
*MAK*'s weight history
|