Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
135.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 16.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 May 2022:
|
1627 kcal
|
Fat: 84.26g | Prot: 117.62g | Carb: 100.75g.
Breakfast: Сахар, Вареное Яйцо, Кезский Сырзавод Сыр Костромской 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Батон Летний, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Яшкино Мягкие Вафли с Вареной Сгущенкой, Николаевские Сыроварни Сыр Костромской 45%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Олейна Масло Растительное , Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Клубника, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Коровка из Кореновки Творог 2%. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
🌼Мария人's weight history
|